عدم التعرض للشمس مباشرة وشرب كمية ماء كافية فترة الإفطار.. لمواجهة موجة الحر الشديدة التي تصل ذروتها يوم الخميس وتسجل 44

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية اليوم الثلاثاء الموافق 21 مايو 2019م، أن البلاد سوف تشهد موجه حر شديدة تبدأ من اليوم وتستمر حتى يوم الخميس المقبل الموافق 23 مايو 2019م، حيث تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع التدريجي من 35 درجة اليوم وتتصاعد لتصل ذروتها يوم الخميس حيث تصل درجات الحرارة 44 درجة.

وأكد الدكتور محمود شاهين مدير إدارة التحاليل بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن البلاد سوف تتعرض لموجه حارة تصل ذروتها يوم الخميس القادم، إلا درجات الحرارة سوف تتراجع بداية من يوم الجمعة حيث تقل 4 درجات عن يوم الخميس، ومن المنتظر أن تسجل 40 درجة ويستمر الانخفاض لتصل لنفس معدلاتها من الأعوام السابقة.

نصائح من وزارة الصحة لمواجهة موجة الحر القادمة
الإكثار من شرب الماء أو السوائل بكمية كافية خلال فترة الإفطار.
ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة الواسعة ذات الألوان الفاتحة وخاصة القطنية.
الاستحمام يوميًا بماء فاتر.
عدم المشي في الشمس لمدة طويلة.
استعمال المظلة الشمسية أو القباعات الواقية لمنع التعرض المباشر للشمس.