خبيرة طاقة: من يشعر بصداع أثناء الصيام عليه أن يستنشق الريحان
قالت حنان زينال، خبيرة طاقة، إن هناك مجموعة من الزيوت تساعد على تقليل التوتر، وتهدئة الأعصاب منها زيت اللافندر، وزيت الليمون، وزيت البرتقال، وماء الورد.
وأشارت "زينال"، خلال لقاء خاص ببرنامج "مصر أحلى" المذاع عبر فضائية "المحور"، اليوم الجمعة، إلى أن من يشعر بصداع أثناء الصيام، عليه أن يستنشق الريحان، مضيف أن زيت الصندل يزيد من الطاقة الإيجابية.
وأضافت أن زيتي العنبر والياسمين تعالج مشاعر الأنثى، وتهدئها، لافتة إلى أن رش زيت الياسمين في غرفة النوم يزيد من مشاعر الحب بين الزوجين.
ونصحت الطلاب ربط كل مادة برائحة معينة، وعند التوجه للامتحان يرش من تلك الرائحة، فستساعده على التذكر في الامتحان.
