الهلال السعودي يواصل تحضيراته لمواجهة الرائد بالتدرب على فترتين

الفجر الرياضي

بوابة الفجر


واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال السعودي، اليوم الإثنين، تدريباته على فترتين صباحية ومسائية، بقيادة المدير الفني البرتغالي جورجي جيسوس.

وخضع اللاعبون بالفترة الصباحية لفحوص طبية اعتيادية في مقر النادي، بعد ذلك تناول اللاعبون وجبة الإفطار في معسكر الأمير هذلول بن عبدالعزيز، ثم أجرى الفريق مراناً بدنياً في صالة الإعداد البدني، فيما أدى الثنائي ألبرتو بوتيا ومحمد البريك مراناً لياقياً. 

وأكمل الخماسي عبدالملك الخيبري، وعبدالله  الحافظ، ونواف العابد، وأحمد شراحيلي، وأحمد أشرف برامجهم الإعتيادية والتأهيلية. 

وعلى صعيد الحصة التدريبية المسائية، فقد شرح المدرب جيسوس قبل بداية المران التدريبات التي سيطبقها، وعمد الجهاز الفني في بداية المران إلى تطبيق عدد من التدريبات اللياقية بإستخدام الكرة. 

وفرض البرتغالي جيسوس تدريبات الجري حول الملعب على مسافات وسرعات مختلفة، واختتم الفريق تدريباته بتطبيق عدداً من الجمل الفنية التي فرضها الجهاز الفني. 

ومن المقرر أن يواصل الفريق الأزرق مساء يوم غد الثلاثاء تدريباته، استعداداً لمواجهة مضيفه الرائد في ثاني جولات دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين.