خطوات فعالة للحصول علي بشرة سمراء جذابة

الفجر الطبي



تسعي كل فتاة للحصول علي إطلالة مميزة دائمًا، ولمساعدتك للحصول علي تلك الإطلالة نقدم لكي خطوات فعالة للحصول علي سُمرة جذابة.

يجب تجنّب أشعّة UVB الحارقة، واستخدام كريم وقاية مرطّب للجسم بنسبة لا تقل عن SPF 30، واستعمال كريم الوقاية الغني بالمرشحات الشمسية بمعدّل SPF 50 على الوجه والمناطق الحسّاسة كأرنبة الأذن وأعلى الصدر. 

ويجب أن يكون التعرّض للشّمس في شكل تدريجي خصوصًا إذا كانت بشرتك بيضاء أو حسّاسة: في اليوم الأول ساعة واحدة، وساعتين في اليومين التاليين.. وهكذا .

بهذه الطريقة تكتسب البشرة اسمرارًا خفيفًا ولكنّه سالمًا.