تحذير.. العشوائية في تناول مكملات البروتين تقودك إلى مضاعفات مُهلكة
أوضحت وزارة الصحة أن تناول مكملات البروتين بطريقة غير منتظمة، وبشكل عشوائي، تؤدي إلى زيادة الوزن وتسبب مضاعفات في الكلى والقلب.
وقالت عبر صفحتها الرسمية في "تويتر": إن الأشخاص الذين يستهلكون ضعف كمية البروتين التي يحتاجونها تزيد نسبة الإصابة بينهم بالسرطان وهشاشة العظام وحصى الكلى وزيادة الكوليسترول.
