نصائح هامة وتحذيرات من الأرصاد الجوية لمواجهة موجة الصقيع

وحذرت الأرصاد من الشبورة المائية الكثيفة التي تصل إلي حد الضباب علي وسط الصحراء الغربية والدلتا والقاهرة الكبرى ومدن القناة وشمال سيناء وسانت كاترين وواحة سيوه والنجيلة ومطروح ورأس الحكمه والعلمين والإسكندرية.

كما تقل الرؤية في الشوائب العالقة نهارا على برانى والنجيلة ومطروح ورأس الحكمه والعلمين والإسكندرية وشمال سيناء والدلتا ومدن القناة.

وتظهر السحب المتوسطة والمنخفضة على شمال البلاد حتى أسيوط وتتكاثر غرب الوادي الجديد، ولا تؤثر على الحياة اليومية.

كما تتهيأ الفرصة لسقوط أمطار خفيفة على جنوب البحيره والغربية والدقهلية والشرقية والمنوفية والقليوبية والقاهرة والجيزة والإسماعيلية والسويس

هناك بعض النصائح من الأرصاد الجوية لمواجهة موجة الصقيع وتجنب نزلات البرد؛ وهي كالتالي: 

_غسل اليدين باستمرار لتخلص من الجراثيم
_ الإكثار من تناول المشروبات التي تعمل علي تقوية جهاز المناعة وبالاخص العصائر التي تحتوي علي فيتامين سي
_تناول المشروبات الساخنة مثل الزنجبيل خلال فترة الإصابة بنزلات البرد
_ ارتداء الملابس المناسبة وقت النزول صباحًا ومساءً
_ تناول كوب من الماء قبل النزول مباشرة من المنزل
_تجنب الأشخاص المصابين بفيروس نزلات البرد وتجنب استخدام متعلقاتهم الشخصية
_الأكثار من المشروبات الساخنة
_ الحصول علي قدر كاف من النوم علي الأقل يوميًا 7 ساعات وذلك يجعلك اقل عرضة للإصابة بالأنفلونزا
_تناول الخضروات والفواكة بكثرة
_تجنب اللوحات المعدنية والإعمدة النارية لحظة سقوط الأمطار
_تجنب الخروج لحظة سقوط الأمطار
_الحرص علي ارتداء الملابس الغامقة
_التزام قيادة السيارة أثناء الأمطار والرياح الشديدة