تعرفي على الفوائد الصحية والجمالية للتين الشوكي
ثمار التين الشوكي من الفواكه التي تفيد الجسم لما يحتوي على نسبة من السكريات والحديد والمعادن والفسفور والفيتامينات ونسبة من البروتين والكالسيوم الذي يفيد الجسم:-
فوائد التين الشوكي الصحية
التين الشوكي أو ( الصبار ) من الثمار التي لها منافع كثيرة عند تناولها بسبب ما تحتويه من العناصر الغذائية فهو يدخل في الصناعات العلاجية وصناعة الأدوية حيث اكتشف المصريون القدماء علاجا من ثمار التين الشوكي لعلاج بعض الأمراض منها الوقاية من الإمساك والعمل على تليين المعدة والعصير منه لعلاج متاعب الولادة .
التين الشوكي يقوي الجهاز المناعي للجسم حيث يدخل في تركيبه العناصر التي تقوم بحماية الجسم من الأكسدة ويساعد في إنتاج الدم وخاصة الكرات البيضاء.
كما أنه يعمل على تحسين أداء ضغط الدم وحماية الأوعية الدموية من الالتهابات يحمي الكبد ليقوم بوظائفه الحيوية تناول ثمرات التين الشوكي تعمل على انخفاض معدل السكر بالدم لاحتوائها على نسبة من الكربوهيدرات والألياف التي تقوم بامتصاص السكر من الجسم.
يعتبر دواء مفيد لعلاج لقرحة المعدة لاحتوائها على ما يقوم بفرز مادة تساعد على معالجة الحموضة بالمعدة.
فوائد التين الشوكي الجمالية:-
يعمل على إنقاص الوزن لمن يريد إنقاص وزنه لأن بعد تناول التين الشوكي يشعر الشخص بالشبع، حيث يدخل التين الشوكي في الحفاظ على الشعر ويعمل على تقويته وتغذيته لينمو بصورة جيدة لأنه يدخل في تركيبه البروتينات و العناصر التي تكون مغذية للشعر.
