تناولي هذه الأعشاب لحل مشكلة ضيق التنفس
لحل مشكلة ضيق التنفس، تناولي الأعشاب التالية:-
- شرب مغلي أوراق الجوافة. تناول مزيج مكون من عشبة الكرات والعسل قبل الإفطار.
- شرب مقدار من زيت السمسم قبل النوم مباشرةً.
- شرب كأس من مغلي أوراق اللبلاب، وفي حال الرغبة في التخلّص من طعمه المر يمكن إضافة العسل إليه.
- مزج القليل من الحلبة والزنجبيل، وعمل مسحوق من هذا المزيج ومن ثم غليه في الماء، وشرب مغلي هذا المزيج مرّتين يومياً.
- شرب مزيج مكون من عصير الجزر والبصل والثوم، فذلك يساعد كثيراً في التخفيف من حدّة ضيق التنفس.
