للوقاية من فطريات الفم قبل الزفاف.. اتبعي هذه الخطوات
إليكِ عزيزتي طرق بسيطة تخلصك من فريات الفم قبل الزفاف، وهي كالتالي:-
الاهتمام بنظافة الفم والأسنان، والتنظيف الجيّد باستعمال الفرشاة والمعجون.
الابتعاد عن التدخين.
تجنب الإكثار من المواد التي تحتوي على السكريّات، وفي حال حدوث الفطريّات يُنصح بالتقليل من شرب الحليب لأنه يسرع بتكاثر الفطريات.
تناول المصادر الغذائيّة التي تحتوي على (ب12).
