طريقة عمل سلطة الفراولة بالأفوكادو

الفجر الطبي

 طريقة عمل سلطة الفراولة
طريقة عمل سلطة الفراولة بالأفوكادو


المقادير
2 ملعقة كبيرة سكر ابيض
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
4 ملعقة صغيرة عسل
1 ملعقة كبيرة خل
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
2 كوب خس مقطع
1 ثمرة افوكادو مقشرة و مقطعة قطع صغيرة
10 ثمرة فراولة مقطعة شرائح
1/2 كوب عين جمل مقطع

طريقة التحضير
في بولة صغيرة الحجم ضعي السكر و زيت الزيتون و العسل.
اضيفي الخل و العسل و عصير الليمون الى مزيج السكرو قلبي.
في بولة كبيرة للتقديم ضعي قطع الخس ثم ضعي فوقها قطع الأفوكادو.
ضعي شرائح الفراولة فوق قطع الأفوكادو ثم ضعي فوقها مزيج السكر.
ضعي عين الجمل فوق السلطة ثم ضعيها في الثلاجة لمدة ساعتين قبل التقديم.
يمكنك تقديمها في الحال حسب الرغبة.