للرجيم.. طريقة سلطة التونة بالخس

عصير الليمون : نصف كوب (حامض)

الخل الأحمر : ملعقة كبيرة

ملح : ملعقة صغيرة

- خس الآيسبرغ : 6 ورقات 

- طماطم : 3 حبات 

- خيار : 4 حبات 

- التونا : علبتين (مفتتة) 

1- في وعاء، قطّعي أوراق الآيسبرغ بيديك كي لا يتغيّر لونها.

2- قطّعي الخيار إلى دوائر وضعيها فوق الآيسبرغ.

3- قطّعي الطماطم إلى مكعبات صغيرة وأضيفيها إلى الوعاء.

4- ضعي التونة المفتتة فوق الخضار.

5- في وعاء صغير، اخلطي عصير الليمون الحامض، الخلّ الأحمر والملح.

6- اسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيّداً.