استشاري تغذية يكشف الطريقة المثالية لتهيئة الجسم بعد انتهاء صيام رمضان (فيديو)

توك شو

بوابة الفجر


كشف الدكتور هشام العامري، استشاري تخسيس وتغذية، عن الطريقة المثالية لتهيئة الجسم للنظام الغذائي الطبيعي بعد انتهاء صيام رمضان، مؤكدًا على ضرورة تدريج الطعام بعد صيام شهر رمضان.

وأضاف "العامري"، خلال حواره مع برنامج "صباحك مصري"، المذاع على فضائية "إم بي سي مصر"، أنه من الصحي يتناول الإنسان 4 وجبات يوميًا.