طريقة عمل سلطة الطماطم التركية بالأعشاب

الفجر الطبي

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية


المقادير:

الجوز : كوب ونصف "مفروم خشن"
دبس الرمان : نصف كوب
زيت الزيتون : ربع كوب
ملح : ملعقة صغيرة
طماطم : 6 حبات "كبيرة الحجم - مفرومة مكعبات"
البصل الأخضر : كوب "مفروم"
بقدونس : 2 كوب "طازج ومفروم"
النعناع : كوب "طازج ومفروم"
خيار : 1 حبة "متوسط الحجم - مفروم"
فلفل أخضر حار : قرن "مفروم"


طريقة التحضير:

1- سخني الفرن على حرارة 350 درجة.

2- ضعي الجوز في صينية مبطنة بورق الزبدة و ادخليه الفرن لمدة 8 دقائق حتى يتحمر و يتحمص ثم ازيليه من الفرن و اتركيه ليبرد.

3- اخلطي دبس الرمان مع زيت الزيتون والملح في طبق.

4- اخلطي الطماطم و النعنع و البصل الاخضر و البقدونس والخيار و الفلفل الحار في طبق واسع.

5- اضيفي مزيج دبس الرمان و الزيت و الملح فوقه و حركي.

6- وزعي الجوز المحمص و قلبي  و قدميها فورا.