ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
menuالرئيسية

أطعمة تزيد من التعرّق في الصيف.. تجنب تناولها

الخميس 12/يوليه/2018 - 11:05 ص
أطعمة تزيد من التعرّق في الصيف.. تجنب تناولها
 
يتعرّق الجميع وفق بعض الحالات، من ارتفاع حرارة الجسم، الى الشعور بالتوتر، وأثناء ممارسة الأنشطة الرياضية. إلّا أن نسبة من واحد في المئة إلى ثلاثة من الأشخاص يعانون التعرّق الشديد. لا تتوافر أسباب واضحة بشأن التعرّق الشديد، غير أنّ بعض العوامل تسبب ذلك، ومنها الشعور بالتوتر، أو بعض الحالات العاطفية الشديدة.

لذا من المهم تجنّب بعض المشروبات، ومنها القهوة، الشاي، مشروبات الطاقة، والمشروبات الكحولية، والأطباق الغنية بالفلفل، إذ تسبّب هذه المشروبات ارتفاع درجة حرارة الدم، فيعطي عندئذ المهاد (جزء من الدماغ) الأمر بالإكثار من التعرّق.

كذلك يؤدّي تناول المشروبات الساخنة، أو الباردة جدًا إلى التعرّق، كمحاولة لضبط درجة حرارة الجسم، لذا من المفيد تناول المشروبات ذات درجة الحرارة العادية.

تساعد بعض المشروبات على الحد من التعرّق، ومنها مادة القصعين (المريمية)، إذ إن شرب هذه المادة ثلاث مرات يوميًا، بعد تناول وجبة الطعام لمدة عشرة أيام يمثّل علاجًا فعالًا لمواجهة التعرّق الشديد.
تعليقات Facebook تعليقات بوابة الفجر
متي تفقد المراة صبرها
الدوري المصري
حرس الحدود
1
x
15:30
0
النجوم
الزمالك
1
x
21:00
0
المقاولون العرب
الدوري الإنجليزي الممتاز
وست هام يونايتد
0
x
14:30
0
تشيلسي
آرسنال
-
x
17:00
-
إيفرتون
الدوري الإسباني الدرجة الأولى
فياريال
-
x
16:15
-
فالنسيا
برشلونة
-
x
20:45
-
جيرونا
الدوري الإيطالي الدرجة A
تورينو
1
x
12:30
3
نابولي
بولونيا
0
x
15:00
0
روما
ميلان
-
x
18:00
-
أتلانتا
فروسينوني
-
x
20:30
-
يوفنتوس
الدوري الألماني الدرجة الأولى
آينتراخت فرانكفورت
-
x
18:00
-
لايبزيج
كأس الكونفيدرالية الأفريقية
الرجاء الرياضي - المغرب
1
x
18:00
0
كارا برازافيل - الكونجو
إتحاد الجزائر - الجزائر
0
x
21:00
0
المصري البورسعيدي - مصر
نهضة بركان - المغرب
0
x
21:00
0
فيتا كلوب - جمهورية الكونجو



خدمات
اسعار العملات
  • دولار

    17.8 ج.م

  • يورو

    20.4722 ج.م

  • ر.س

    4.7469 ج.م

  • د.ا

    2.367 ج.م

  • د.ك

    58.9209 ج.م

اوقات الصلاة
  • فجر

    3:19 ص

  • ظهر

    12:01 م

  • عصر

    3:37 م

  • مغرب

    6:59 م

  • عشاء

    8:30 م

الطقس
9/23/2018 11:50:04 PM