هل صيام رمضان مفيد لمرضى القولون العصبي؟

أوضحت العديد من الدراسات مدى تأثير الصيام بالايجاب على مرضى القولون، كما أنهم يشعرون بتحسن كبير في الأعراض مع صيامهم لعدة ساعات. 

وتعود الأعراض للظهور مرة أخرى مع تناول الطعام، وتزداد أعراض اضطرابات القولون بشكل خاص مع الطعام الذي يتسم باحتوائه كميات كبيرة من الدهون والكميات الكبيرة في الوجبة الواحدة. 

بطء حركة الأمعاء نسبياً. 

عدم دخول أطعمة تسبب حساسية للأمعاء. 

عدم زيادة محتوى السوائل في الأمعاء، وبالتالي عدم زيادة حجمها بطريقة تنعكس سلبًا على الأعراض.