هذه الأطعمة تؤدي إلى ظهور الحبوب في الوجه

الشوكولاتة: أظهرت العديد من الدراسات أنّ الشوكولاتة لا تعزّز ظهور حبوب الوجه، ولكن أشارت بعض الدراسات الأخرى إلى أنّ تناول الشوكولاتة المصنّعة من الكاكاو غير المحلّى، تساهم في ظهور حب الشباب، وخاصةً للذين يتناولون ما مقداره 170 غراماً من الكاكاو، أي ما يعادل نصف كيلوغرام من شوكولاتة الحليب. 

الألبان: تعتبر منتجات الألبان مسبّبة لظهور حب الوجه، وذلك طبقاً للعديد من البيانات التي تمّ جمعها من الاستبانات الموزّعة، وفي المقابل لم يتمّ إثبات من قبل أيّ من الدراسات السريرية العشوائية بأنّ الألبان تسبّب حبّ الشباب. 

الكربوهيدرات: يعدّ تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات سبباً لارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم، وبالتالي عاملاً لتشكّل حبوب الوجه، أمّا الأشخاص الذين يعانون من انخفاض نسبة السكر في الدم، فيمتازون بانخفاض نسبة ظهور حب الشباب لديهم، ويشار إلى أنّ العديد من الأبحاث ذكرت بأنّ النظام الغذائيّ يلعب دوراً مهماً في إظهار حبّ الشباب، كما أنّ للوراثة دوراً كبيراً في ظهور حبّ الشاب.