الإفراط في تناول "الماء بالليمون" يؤدي إلى مشاكل صحية.. تعرفي عليها
كثيراً ما نسمع عن فوائد الماء بالليمون؛ نظراً لفوائده المتعددة لا سيما في “التخسيس”، ولكن يجهل عشاق هذا المشروب الأضرار الناجمة عن الإفراط في تناوله.
ونبتة الليمون معروفة في دول العالم جميعها، وتستخدم لإعداد الكثير من الأطباق الرئيسية؛ فهي غنية بحامض الستريك الذي يضفي الطعم الحامض المحبب.
وللوقوف على أضرار الإفراط في عصير “الماء بالليمون”، أوضح أخصائي التغذية في “الهيئة العامة للغذاء والدواء”، أحمد السهلي، عبر حسابه على موقع “تويتر” أضرار هذا المشروب.
وبحسب “السهلي” فإن أضراره، هي:
1- تآكل مينا الأسنان.
2- حرقة المعدة.
3- الإصابة بالجفاف.
