طريقة تحضير "سلطة الذرة" للرجيم

3 حبات طماطم

2 حبة خيار

1 فلفل أخضر رومي شرائح

3 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض

ملعقة كبيرة دبس الرمان

علبة ذرة صفراء جاهزة

½ ملعقة صغيرة فلفل أسود

½ ملعقة صغيرة ملح

2 فص ثوم مهروس

- جهزي صوص السلطة بخلط الثوم وعصير الليمون والملح والفلفل.

- اغسلي كل الخضروات جيدًا ثم قطعيها إلى مكعبات صغيرة.

- في طبق التقديم ضعي الخضروات المقطعة في صفوف فوق بعضها.

- ضيفي الذرة فوق السلطة وقلبي الخضروات.

- ضيفي صوص السلطة للخضار والذرة في المرحلة الأخيرة.

 

- وزعي دبس الرمان على الوجه وقدميها طازجة في الحال وبالهنا والشفا.