على الطريقة الآسيوية "دجاج مشوى" للرجيم

طريقة التحضير:
1- سخني الزيت في مقلاة عميقة على النار وقلبي أفخاد الدجاج فيها لمدة 4 دقائق على الجانبين.

2- أضيفي الماء والخل البلسمي والصويا صوص والعسل والثوم والزنجبيل والصلصة الحارة واتركي المزيج على نار عالية حتى يبدأ بالغليان.

3- خفضي النار وغطي المقلاة واتركي المزيج على النار لمدة 20 دقيقة.

4- أزيلي الغطاء واتركي المقلاة على النار لمدة 8 دقائق حتى تقل كمية الصوص وتصبح سميكة.

5- ضعي المزيج في طبق التقديم ورشي السمسم والبصل الأخضر وقدميه ساخنًا.