تدريبات بدنية مكثفة للاعبي الإسماعيلي
خصص التونسي ياسين بوعصيدة مدرب الأحمال حصص بدنية مكثفة للاعبين على هامش المران المسائي الذى أقيم مساء أمس الأربعاء.
التدريبات بدأت بالقفز عبر الحواجز والجرى وفق توقتيات محدة
مع زيادة السرعة بشكل تدريجيى.
قبل أن يختتم بتدريبات لتقوية عضلات الساقيين والصدر للمساهمة
فى زيادة عنصر القوة للاعبين قبل المشاركة بالبطولات القارية.
