تدريبات بدنية قوية للاعبي الزمالك
أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، فقرات تدريبيه بدنية قوية علي هامش مران اليوم الاربعاء ، المقام حاليا علي ملعب النادي.
وجاءت الفقرة الاولى ، والتي كانت مدتها عشر دقائق ، عبارة عن تدريبات خفيفة بالكرة في منتصف الملعب.
وعقب هذه الفقرة ، خضع اللاعبون لفقرة تأهيلية لمده نصف ساعه ، عبارة عن جري سريع حول الملعب وبعدها قاموا بأداء تدريبات بدنية خفيفة .
ويسعى الجهاز الفني للفريق ، بقياده خالد جلال في الوصول باللاعبين الي اعلي معجل بدني قبل الحصول على اجازة عيد الفطر المبارك.
