فوائد شرب الماء الدافئ على الريق
يُنصح العديد من الأطباء بالإكثار من شرب المياه، وخاصة الدافئة على الريق في الصباح، لأنها تعمل على إعادة توازن عمل الجسم بشكل صحيح، ومن فوائدها ما يلي:-
التخلص من السموم
تعزيز قدرة الجسم في التخلص من هذه السموم وطردها عن طريق عملية الإخراج، أو عن طريق العرق.
القضاء على الإمساك
يُنصح المرضي المصابين بالإمساك بكثرة شرب المياه الدافئة بشكل يومي.
غسل الكلى
الماء يساعد الكلى على طرد السموم والرواسب المجمعة بها، بالإضافة إلى مساعدة الماء الدافئ للكلى على القيام بعملها بشكل أفضل من ذي قبل.
إنقاص الوزن
يعمل الماء الدافئ على تحسين عملية التمثيل الغذائي، من خلال طرد الدهون الضارة وامتصاص الدهون المفيدة من الطعام، وبالتالي التخلص من الوزن الزائد.
القضاء على الشيخوخة المبكرة
يعمل الماء على تجديد الخلايا وإصلاحها، بالإضافة إلى شد الجلد. لذلك، هو مفيد للوقاية من الإصابة بالتجاعيد المبكرة.
