نصائح للتعامل مع الزوج النكدي

الفجر الطبي



اشتكت فتاة من طريقة وتصرفات زوجها المهينة لها يوميًا فهي لا تتحمل كل هذه الأعباء "البيت والمسؤلية وتربية الأبناء والوظيفة"، التي تجلب لها دخل تساعد به زوجها في تربية الأبناء، كل هذه ضغوطات لا تتحملها وحدها، تصرخ وتبكي ولا تجد ملجأ لها سوى دعائها لله بأن يلهمها الصبر.

ليس لديها مشكلة في تحملها المسؤولية ولا تربيتها لطفليها الصغار وحدها، ولكن الذي يجرح مشاعرها ويضايقها هي أنها لا تسمع كلمة طيبة منه فهو دائما نكدي في تصرفاته وأفعاله، يضايقها يجرحها بكلامه يتصرف بطريقة همجية، وتتسائل ماذا تعمل؟!

سنقول لكِ عزيزتي تحملي قليلًا، واتبعي هذه النصائح لكي يتعامل معكِ بشكل يليق بكِ:-
– حاولي أن تفهمي زوجك جيدا وتعرفين الأشياء التي تغضبه أو يفتعلها حتى تجعليه يعجز عن افتعال المشاكل، واحرصي ألا تتحدثي معه أثناء غضبه، وحاول ألا تستفذيه، اتركيه حتى يهدأ تاما، واحرصي عندما تتحدثين معه في اختار كلماتك جيداً، واكثري في مدحه واظهري احترامك وحبك له، وحاول أن تتقربي منه، وبادري بتخصيص وقت معين لمشاهدة التلفاز معا، أو ممارسة أحد الهوايات.

– عندما يبدأ نوبات الغضب والنكد تمالكي نفسك وابقي هادئة للنهاية، واظهري له احترامك لما يقوله ولا تستفزيه بالنقاش معه، بل أجلى النقاش بعد انتهاء نوبة الغضب، وحاول أن تظهري له حزنك وألمك وكم أنه أذى مشاعرك وسوف يشعر بالندم.

– احرصي أن تظهري أمامه بكامل انوثتك، فالرجل يحب الأنثى الجميلة والحكيمة والصابرة، وتميزي دائما بحسن التعامل حتى يتعلم منك، واحرصي على ارضائه وطاعته  وامتلاك قلبه.

– عليك خلق حياه خاصة بك بعيدا عن الزوج وعن الأولاد من خلال عمل خاص، أو هواية معينة، أو عن طريق أصدقائك ومعارفك، ولا تضعي كل اهتمامك حول المنزل والأبناء والزوج، حتى عندما تحدث الأزمات يكون لديك شيء أخر تستطيعين التركيز فيه.

–  الزوج النكدى دائما ما يبحث عن أسباب للخلاف، لذلك حاول ألا يجد اي سبب أمامه كي يفتعل المشاكل، واحرصي أن تمتصي غضبه وألا تجعليه يتحدث كثيرا ويتناقش معك أثناء الغضب، وافقيه مؤقتا في الأمر ولا تعطيه الفرصة في افتعال مشكلة وتناقشي معه فيما بعد.

– حاولي التقرب منه واختيار الأوقات المناسبة كي تتحدثين معه بهدوء عن مشاكله ووضعه في العمل، وهل هناك أي ضغوطات يوجهها، وحاول أن تكون حنونه ورقيقة معه، كي يفتح لكي قلبه ويتحدث معك.

– احرصي ألا تظهري له التسامح دائما، واجعليه يشعر بالذنب والندم، واظهري ضعفك، وقومي برسم حدود للتعامل بينكما حتى لا يتعداها أثناء نوبات غضبه، واكثري من اللقاءات العائلية، والخروج مع أصدقائه المفضلون.

– اذا فشلت كل محاولاتك في تغير طباعه، حاولي على قدر الإمكان ألا تركزي في تصرفاته، وقومي بالإهتمام بنفسك وبأولادك وابحثي عن شيء يسعدك ولا توقفي حياته عليه.