علاج تساقط الشعر قبل الزفاف

الفجر الطبي

مشكلة تساقط الشعر
مشكلة تساقط الشعر


تساقط الشعر مشكلة تعاني منها الفتيات وخاصة المقبلين على الزواج، لذا يجب عليهم اتباع التالي جيدًا:-

علاج نقص المناعة 
يعد نقص المناعة السبب الجذري لتساقط الشعر بشكل مفرط، وفي حالات نقص الحديد، والزنك أو العناصرالغذائية الأخرى، وذلك بالتشاور مع الطبيب لتعويض النقص، والتركيز على تناول النظام الغذائي الصحي، بالإضافة إلى المكملات الغذائية المفيدة. 

قناع البيض 
يعد قناع البيض من أفضل الطرق الطبيعية التي يمكن اللجوء إليها لمد الشعر بالمزيد من البروتين باعتباره المكون الأساسي للشعر، وذلك من خلال مزج بياض بيضة مع ملعقتين من زيت الزيتون، ووضع المزيج على الشعر لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر. 

الشامبو 
يجب اختيار الشامبو الذي يحتوي على البيوتين الذي يعد من أهم العناصر الضرورية لنمو الشعر. الفواكه المجففة وبذور الكتان إضافة بذور الكتان إلى النظام الغذائي للتمتع بالشعر الصحي والغني بالأحماض الدهنية؛ مثل: أحماض أوميغا3 الدهنية التي تغذي فروة الرأس. 

الزيوت 
يجب استعمال الزيوت المفيدة لتغذية الشعر؛ مثل: زيت الروزماري، وزيت أملا، وعند تدليك الشعر بها بانتظام تتحسن فروة الرأس وتتنشط بشكل جيد، لأنها تمد الشعر بالأكسجين اللازم لتغذية بصيلات الشعر.