في درجة الحرارة المرتفعة.. احذري اصطحاب طفلكِ هذه الأماكن
نقدم لكِ سيدتي مجموعة من الأماكن التي يجب أن تحترسي اصحطاب أطفالك لها، وخاصة أثناء درجة الحرارة المرتفعة.
الصحراء:
الصيف ليس وقتًا جيدًا للذهاب إلى الصحراء، فأنت بذلك تعرضين نفسك للموت، حيث تزداد درجة الحرارة في الأوساط الصحراوية بشكل كبير، وتكون أشعة الشمس دون حاجب، ولا يوجد ما يخفف ضغط الهواء الحار، فالبيئة بأكملها تنبئ بالخطر على صحتك.
مضمار المشي:
من الأخطاء الشائعة الاعتقاد أن حرارة الصيف مفيدة لفقدان الدهون، لذا نجد البعض يتعمدون ممارسة الرياضة تحت أشعة الشمس الملتهبة أملاً في التخلص من بعض الكيلوغرامات، في حين أن الأمر برمته خطأ، حيث أنه سيفقدهم السوائل، ويعرضهم لإنهاك قواهم بشكل أسرع، وتزايد ضربات قلوبهم بشكل قد يعرضهم للوفاة.
حمامات السباحة:
دائمًا يرتبط البحر بقدوم الصيف، حيث يتسارع الكثيرون إلى الشواطئ لكي يخففوا من وطأة الحرارة، ولكن عندما تكون درجة الحرارة فوق المعتاد، هنا يتشكل الخطر، فقد تتعرض البشرة بشكل مباشر للأشعة الضارة، والتي تسبب عدة أمراض جلدية وسرطانية بشكل كبير، كذلك ترتفع حرارة الجسم والرأس بشكل مباشر، مما يؤدي إلى حدوث نزيف.
